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盘点目前健身教练培训学校的四种主要课程体系

2019-09-03

  据了解,现在在健身培训行业呈现的课程体系以及学习时间:

  私家教练培训课程体系(有一个月,二个月,三个月不等)

  操课教练培训课程体系(二个月,三个月不等)

  有私家教练又有操课教练课程体系(二个月,三个月不等)

  针对证书的考核培训(7天,15天不等)

  这些健身教练培训学校所呈现的课程体系和学习时间都在咱们眼前,咱们又该怎样判别究竟专业不专业,权威度呢?

健身教练培训学校

  私家教练培训课程体系;私家教练的学习咱们一般需求把握基础的器械培训,饮食方案的制定,运动营养学,运动解剖,这是基础的,差不多一个月时间,再便是运动恢复,普拉提,功能性训练,这些高级课程,也是在私教课程里边较有价值的课程,加起来总共2个月左右,一般学完在三个月左右。

  操课教练培训课程体系;操课教练在健身房里边能够见到,一般在晚上带咱们一起动感单车,搏击操,踏板车,这些称为操课教练,这些课程依据你学习的多少,学习的时间长短不一,一般在健身房做专职的操课教练,肯定学的技术越多越好,你代的课才多,你的收入才多。

  私家教练又有操课教练课程体系;这种课程体系,被所谓“全能教练”,这种课程体系学习是学一部分私教,一部分操课,都不是体系的学习,你把握的常识不行精细,不行体系你的经历和时间都不够足以把握这两项技术,这种教练在健身房称为“半调子”。

  针对证书的考核培训;这种模式归于花钱拿证书,一般学习时间在7天到15天不等,学习的便是考证书考试的题目,以题目的局势发给学员进行学习,以“记、背”为主,应付考试过关,拿到证书。一般适用在职教练,新手入门去学习靠证书等于买了个证书,技术啥也不会。

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